Yohan Massage Therapist

טיפול בטוח לאם ולתינוק, מהטרימסטר השני

עיסוי הריון בתל אביב

60 או 90 דקות · כלול ברקמות רכות / רקמות עמוקות, 400 / 500 ש״ח

עיסוי הריון היא התעודה שהכי חשובה לי, דווקא כי היא דורשת הכי הרבה זהירות. הריון משנה את הגוף מהר יותר ממה שהגוף מספיק להסתגל: מרכז הכובד זז קדימה, הגב התחתון סופג את העומס, האגן נפתח, והרגליים נושאות יותר נוזלים מבעבר.

זה לא טיפול נפרד בעמוד ההזמנות. זה טיפול רקמות רכות או רקמות עמוקות מותאם לגוף בהריון, ולכן מזמינים אחד מהשניים ומספרים לי בהגעה שאתן בהריון.

מה זה עושה

  • מקל על כאבי גב תחתון ומפרקי העצה-כסל
  • מרגיע כאב מסוג סיאטיקה שמקורו בישבן
  • מפחית כבדות ונפיחות ברגליים
  • משפר את השינה במחצית השנייה של ההריון
  • שעה של מנוחה אמיתית, שקשה למצוא יותר ממה שנדמה

למי זה מתאים

  • משבוע שלוש עשרה ואילך
  • כאבי גב תחתון ואגן בהריון
  • רגליים כבדות ונפוחות בחום
  • קושי לישון בטרימסטר השלישי
  • כל אישה שרוצה שעה רגועה לפני הלידה

מהטרימסטר השני, לא לפני

אני לא מטפל בטרימסטר הראשון. לא מפני שידוע שעיסוי מסוכן אז, אלא מפני שהטרימסטר הראשון כבר נושא סיכון טבעי להפלה ואני לא מוכן למקם את עצמי ליד השאלה הזו. משבוע שלוש עשרה ואילך, אתן מוזמנות.

הביאו כל הנחיה שהרופא או המיילדת נתנו לכן. אם ההריון במעקב צמוד מסיבה כלשהי, אני רוצה לדעת לפני שמתחילים ולא באמצע.

התנוחה: על הצד, אף פעם לא על הבטן

מהטרימסטר השני שוכבות על הצד, נתמכות בכריות מתחת לראש, בין הברכיים ומתחת לבטן. לא על הבטן, מסיבות ברורות, ולא זמן רב על הגב, כי אחרי כעשרים שבועות משקל הרחם עלול ללחוץ על הווריד הנבוב ולגרום לתחושת עילפון.

שכיבה על הצד היא גם פשוט נוחה יותר, והיא נותנת לי גישה טובה יותר לגב התחתון ולישבן, שם נמצא רוב הכאב.

לאן העבודה הולכת

הגב התחתון ומפרקי העצה-כסל, שסופגים את העומס שהתחלק מחדש. הישבן והפיריפורמיס, לעיתים קרובות המקור האמיתי לכאב מסוג סיאטיקה שיורד לרגל. הגב העליון והצוואר, שמפצים על ההסטה קדימה.

והרגליים, עם עבודת ניקוז קלה ולא לחץ עמוק, לכבדות ולנפיחות שנבנות במהלך היום, במיוחד בחום של תל אביב.

ממה אני נמנע

לחץ עמוק על הבטן ועל הגב התחתון ישירות מעל הרחם. עבודה חזקה על הצד הפנימי של הרגל, שבו הסיכון לפקקת ורידים עמוקים גבוה יותר בהריון. נקודות לחץ מסוימות בקרסול ובכף היד שהמסורת מקשרת להתכווצות הרחם.

במקרה של רעלת הריון, לחץ דם גבוה, נפיחות משמעותית שהופיעה פתאום או דימום, עיסוי אינו התשובה ואבקש מכן לדבר קודם עם הרופא.

איך מתנהל טיפול

  1. 01קודם שאלות: איזה שבוע, איך ההריון במעקב, ומה הרופא אמר.
  2. 02התארגנות על הצד עם הכריות, ובדיקה שאתן באמת נוחות לפני שמתחילים.
  3. 03עבודה על הגב התחתון, הישבן, הגב העליון והצוואר, ואז ניקוז קל ברגליים.
  4. 04מעבר לצד השני באמצע, לאט, בעזרה.

שאלות על הטיפול הזה

איך מזמינים?
הזמינו טיפול רקמות רכות או רקמות עמוקות בעמוד ההזמנות ותגידו לי שאתן בהריון. זה אותו טיפול, מותאם. אין שורה נפרדת להריון ללחוץ עליה.
האם זה בטוח?
מהטרימסטר השני, עם התנוחה והאזורים הנמנעים שתוארו למעלה, כן. בטרימסטר הראשון אני מסרב, ועם מצבים רפואיים מסוימים אבקש קודם את דעת הרופא.
אפשר להגיע בחודש התשיעי?
כן, עד הלידה, כל עוד ההריון אינו מסובך. מטופלות רבות מגיעות כל שבוע בשבועות האחרונים.
האם זה מזרז לידה?
לא, והייתי חושד במי שמבטיח את זה. מה שזה כן עושה זה להקל על הכאב ולעזור לישון, וזה משמעותי מאוד בשלב הזה.
כדאי לשקול גם